～手足口症小贴士～

病征
发病初期会出现类似感冒的症状，发烧情况可能持续4至5日。手掌、脚掌，有时臀部，亦会出现无痛的皮疹或水。口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，因而食欲减退。这些水及皮疹通常会在7至10日内消退。并发症并不常见。在罕见的情况下，此病才会引发病毒性脑膜炎。

传播途径
手足口病主要透过受患者的粪便污染的食物而传播。直接接触患者穿破的水亦会传播病毒。患者在患病第1周最易把此病传染他人，而患者的粪便在数周内仍具传染性。大人将手足口症传给小孩的病例并不常见。手足口症一般上是在小孩之间互相传染开来的。曾患手足口症的小孩，有可能再次患上手足口症，因为手足口症由超过80种病毒造成。

潜伏期
潜伏期为3至7日。

治理方法
在大多数情况下，发烧、红疹及溃疡会在1周内自动消退，患者通常可完全康复。对本地儿童来说，手足口症是很常见的传染病。不过至今尚未有预防手足口症的疫苗。但可采用症状疗法，使患者的热度、以及溃疡引致的痛楚得以舒缓。处理鼻喉排出的分泌物、粪便及弄污的物品后，须立即洗手。如儿童发高烧，活力减退或病情恶化，家长应及早携同子女就医。

预防方法
预防手足口病最重要是注重个人卫生。
保持空气流通。
饭前、便后，以及处理尿片或其他被粪便玷污的物品后应洗净双手。
保持双手清洁，并用正确方法洗手。
双手被呼吸系统分泌物弄污后(如打喷嚏后)应立即洗手。
打喷嚏或咳嗽时要掩口鼻，并妥为清理口鼻排出的分泌物。
儿童的玩具或其他用品应常常彻底清洗。
病童应留在家中，直至热度及红疹消退，以及所有水结痂后才回校上课。
减少到人多挤迫的地方。

预防
手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病感染的关键。
个人预防措施
1. 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；
2. 看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物；
3. 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗；
4. 本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；
5. 儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

(转载自：百度百科 )

ps:谢谢joanne的资料。。。

手足口症，都叫你不要来了！！

这几天，我都神经兮兮的的观察郑小弟。。。
虽然他的身上又看到一些红点，但是我们都不确定。因为他是蚊子的‘好朋友’，所以我们也很乐观的当作是蚊子的‘杰作’。。
今天，看到他一直把手放进嘴里，忍不住讲了他几句。。过后，还是继续同样的动作，一个念头闪过我脑海，马上跟郑爸爸一起检查他的口腔。。看到了一粒泡泡！！当时我们还在Ju*co逛逛。。两人互看一眼，就说“中了！”
带他去看小儿科，医生检查了，

我们问他“是不是HFM？”

医生的答案有点黑色。。

医生“现在是不是已经不重要了，重要的是不要让它继续恶化下去。。”

焦急的我，还是继续问：“酱到底是不是。。？”

医生看来有点不‘da han’我，回答我“是刚开始，轻微的。。。”

医生接着检查郑小弟的身体，发现他的脚（关节），大腿与臀部之间，肛门旁，都开始有一点小红点的出现。而我们之前看到，认为是手足口症的红斑都不是。
医生跟我们讲解了手足口症的应该注意的事项。除了有可能会发烧之外，口腔里还可能会有ulser。这些rashes是不会痛不会痒的。。。但是却要靠本身的抵抗力来战胜病毒。。。。
所以，医生也没给药。只嘱咐我们，如果郑小弟不能吃喝的话，再来拿药。又或者是，发现他有不能被解释的举止出现，就一定要带回来复诊！！
到目前为止，郑小弟还能吃能喝。不过，从明天开始，就要乖乖的呆在家里，两个星期后才能上学。。。::叹气::
对郑小弟来说，不能去学校，他很失望。

他一直问我“Friday可不可以去？”

我跟他讲“还不可以。。。要等下个Friday。。"

他就说：“我没有去，xx会问Thaddeus 做么没有来。。。？”

听了so sad。。。::555::
医生也有交代，要勤劳洗手。。
我的郑小弟，您一定要好好的。。我们相信你一定会狠狠的击垮手足口症！！

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手足口症，不要来！！

前几天，郑小妹的脚出现了几粒泡泡。我们不以为意，只当作是普通的蚊虫要咬。

这几天，泡泡有增加的现象，虽然不多，但并没有好转的趋向。是郑爸爸提醒了我，是不是这么‘兴’，感染了手。足。口。症？？把郑小妹‘泡泡’的照片放上网，问了几个妈咪，大家都觉得HFM（Hand， Foot，Mouth Disease）找上郑小妹了，都叫我快快带郑小妹看医生。

又是星期天，郑小妹的小儿科没开。每次都碰上星期天。。::晕::

星期一，郑爸爸带了郑小妹去看医生求证。医生证实是患上了HFM。不过，却是轻微的HFM。::松一口气::

医生说HFM需要3-7天的潜伏期，算算郑小妹是在新山就发现有水泡，这表示已经有4-5天了。只是我们没发现而已。医生还说，还需要多2-3天的时间，等水泡的冒出来，就没事了。给了塗及洗嘴巴的药，再加上一瓶紫药水。。谢谢‘惠顾’RM49。

郑小妹的病情如下：：

以郑小妹的情况来说，她是属于轻微的HFM，只不过喉咙里刚开始要有白点出现。所以，要好好照顾。庆幸的是，她能吃能喝。这表示一切安好。。。。（碰木！碰木！）

没有给药吃，是因为HFM全靠本身的抵抗力来解决。我们相信郑小妹一定可以的！！

医生也暗地里偷偷比了个‘good’给我们，表示郑小妹的情况。。。

补充一下，医生觉得郑小妹比郑小弟来的顽皮，还比郑小弟凶！！哈哈！不过，医生却很风趣地说，“这样才好，以后才不会给老公欺负。。。”

这是郑小妹脚上的泡泡照片，给大家‘参考参考’

**现在，要注意的是郑小弟有没有被传染了。还我一直神经兮兮的检查他的手，脚等等。。他都给我搞得烦死了。。::呵呵::

【思考。11】

能快，为什么要慢？
能够当下，为什么要等一下？

10个月了

郑小妹‘昂然’步向第10个月了！！

郑小妹开始可以扶着东西站起来了！！有时候，她会想要放手走一走。但是，又抓不到可以support她的东西，她就一屁股坐了下来。。。

她还会说了‘mam mam mam mam。。。’，只要你告诉她，“要吃饼饼/biscuit。。”，她就会跟你‘mam mam mam。。。’了。。呵呵。。

她很爱坐阿公摩多噢。。只要你跟她说“阿公摩多来了”，她就会往门口看去。还有，每次阿公（我爸）来吃饭，她就会快快爬去阿公身边（意思就是要阿公载她坐摩多）。::晕:: 她坐摩多时还会很兴奋的大叫噢。。。

这个月，没有帮郑小妹量体重。不过，以抱她手会酸的情况来看，她，是有‘分量’的。。。

Desaru 一日游

郑小弟学校假期，只有短短的一个星期。想要带他去走走玩玩，时间又太短、景点人又多。。。原本是想带他到KL走走逛逛。但是，天不时、地不利、人不和，就取消了。

那天（星期天）早上，心血来潮的我们，就想到带这两兄妹到海边玩，最靠近我们的就只有Desaru了。打了电话book了resort，快快的吃了午餐，收拾简单的行李，还有泡了两支奶，就上路了。。两个小朋友还很合作的在车上喝奶就睡了。。

由于check-in time是下午3点过后，而我们到哪里也是5点++了，简单的整理好房间后，就带了郑小弟的‘工具’，出发到海滩了。。

看看照片吧。。。照片比较会说话。。

这次的‘旅程’虽然有点赶也有点累，但却是对我们一个很好的经验。毕竟，是第一次全家出游嘛。。。

：：笑话：：

～这是N年前看到的一个笑话，看官们笑笑就好～

魔王抓住了公主，对她说：“你尽管叫破喉咙吧，没有人会来救你的！”
公主：“破喉咙！破喉咙！”
没有人：“公主，我来救你了。”
魔王：“说曹操曹操就到。”
曹操：“魔王，你叫我来干嘛？”
魔王：“哇塞！真见鬼！”
鬼：“靠，被发现了！”
靠：“胡说，谁发现我了？！”
谁：“关我屁事！”
魔王：“oh, my god!"
上帝：“谁叫我？”
谁：“没有人叫你啊。”
没有人：“我哪有叫啊。”
据说，魔王从此得了精神分裂症。。。。

～简单最美～

穿着，不一定要件件光鲜；
【合身】，就是最好的名牌。

吃饭，不一定要山珍海味；
【均衡】，就是最好的佳肴。

居家，不一定要追求气派；
【和乐】，就是最好的装潢。

日子，不一定要天天如意；
【自在】，就是最好的生活。

人生，不一定要家财万贯；
【知足】，就是最好的拥有。

（-转载-）

~080808 08:08:08~

世纪唯一的08年08月08日08点08分08秒（共有6个08），你在做什么？

我啊。。。正在送郑小弟去上课的路上。心血来潮，打开收音机，就那么正好碰到这6个08。。

每个人看似都很期待这一天。。。

最引人注目的，莫过于这一天：

奥运会今天在中国北京开幕啦！！

对我来说，出了这个之外，就没什么好值得‘庆祝’了。。

希望奥运顺顺利利举行。。那些恐怖分子‘滚’的远远的。。。！！不要污染了体育精神！！

！！小妹见红！！

郑小妹见红了！！
刚才，真的吓了我一跳！！我只是一转身去丢个苹果核，就听到郑小妹大哭！！
我没看到事情是怎样发生的，就只是从郑小弟口中知道，郑小妹是因为边爬边吃着她的*cute-cute（没绑在郑小妹衣服上），一不小心压在自己的cute-cute，脚一滑，下唇就敲到地上了。。。（T.T ）（T.T）郑小妹哭得好大声好大声。。。。
我‘飞奔’过去抱她，起初还没看到她的下唇流血（灯光关系），过后再看清楚点才看到她见红！！吓得我要死，马上又是另一个‘飞奔’，去拿水帮她清洗下唇顺道止血。边‘飞奔’的我边喊我妈，她也马上过来看发生什么事？姜还是老的辣，她一把抱过郑小妹，就叫我拿白糖来。就用白糖沾上郑小妹的下唇。据老妈子说，酱可以止血。。。血，还真的不流了！！！
过后一直注意郑小妹的一举一动，看她有没有什么不妥。还好郑小妹一切安然无恙，还吃了两片饼干呢！！
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还有一点，要向郑小弟道歉的。事发时，我还没搞清楚，就很大声的问郑小弟是不是他做的。。。郑小弟应该也被郑小妹吓到了，才战战兢兢的告诉我事发经过。。他一直跟我澄清，我也就安抚他，告诉他妹妹没事了。。

*cute-cute=奶嘴

【思考。10】

我绝不会说我是天下第一
可是我也决不会承认我是第二

～国际巨星 李小龙